我不再彆扭了

文︱張錦玲   
 
從當上媽媽那一刻開始，接受每天的「新生訓練」與「震撼教育」，我心裡就一直有個願望：希望一覺醒來，兒子就十八歲了。
 
十八歲意味著「自己為自己的行為負責」，換句話說就是：為娘我可以解脫囉！不用再替他把屎把尿，不用管他吃飽了沒，可以用「大人」的方式跟他聊天（成熟的、有深度的聊）。
 
老實說，即便現在兒子要升小三了，心中還是始終存在著這樣的期望。但不同的是，相較於當初心中充斥著的自怨自艾、無助、不知所措地等待這一天的到來，到現在面對自己與孩子的「難」，能泰然處之的過日子，這中間的轉變，就在接觸人本父母班之後，慢慢的、悄悄的發生了。 
 
由於孩子小時候一些擾人的情緒狀況，我帶著他來到兒童心智科的門診，經診斷為「注意力缺失混合情緒衝動」，之後便做了兩個多月的心理治療。治療期間，每天都像在挑戰不可能的任務般，除了執行「教戰手冊」之外，還要寫觀察紀錄。
 
舉例來說，當孩子發脾氣亂摔玩具時，第一時間我要與他站在同一陣線說：「你很生氣吼。」（哇哩咧，生氣亂摔東西沒處罰你就不錯了，還要我同理你？怎麼可能！若是被長輩看到，我會被指責教導無方ㄟ）。再來，在孩子做的事情當中，只挑好的讚美。（那做錯的呢？當然要教啊！不然下次還是不對，而且萬一以後禁不起挫折怎麼辦？）有一次，兒子在診間玩積木時，我說：「你好棒，再疊一塊。」馬上被心理醫生糾正：「媽媽，後面那一句不要說。」（Why？我鼓勵他給他下一個挑戰目標不行嗎？……）
 
就這樣，經過兩個多月的煎熬，每天看著教戰手冊練習著「話術」，直到兒子進幼稚園，我來到人本開始了第一堂的父母成長課程。第一堂課結束，怎麼有一種似曾相識的感覺，這不就跟我的教戰手冊很像，難道真的要這樣？好吧，既然如此，那就好好來徹底顛覆一下吧！
 
經過了這些年，從【快樂父母班】一路上到【快樂父母覺察工作坊】（進階班），暑假還帶著兒子一起前進【快樂親子營】；當兒子進入小學，開始有學習上的適應不良時，為了了解「教與學」是怎麼一回事，又上了史英老師的【教學方法】；後來，更參加父母班義工培訓課程，以「過來人」的身份，陪伴許許多多的「當年的我」。這一路走來，發現原來我是在進行一項『自我改造』的工程，要「治理」的對象不是孩子，而是自己。更深刻體會到，要建立好的親子關係，無法只是靠磨練「話術」而已──重點在於我是怎麼想的，我內心真正的os是什麼──必須透過覺察，透過思想與視野的開展，透過實踐，讓自己成為成熟、快樂的大人。只要孩子身邊，能有成熟、快樂的大人，就能給孩子最好的教育。這項工程之浩大與艱鉅，「完工」後所逐漸長出來的柔軟與力量，我想只有參與其中，才能心領神會。
 
現在，當我在面對孩子情緒化的反應時，我已經不再急著給他指正或建議，取而代之的是發自內心的同理：「我猜你很生氣，要不要試著說說看」（很自然地，不再彆扭難說出口）；看到的是孩子真實的困難和需求，而不是那無理取鬧的形體。在孩子成長的路上，我不再是一直走在前頭替他披荊斬棘、排除萬難的先鋒部隊，而是陪伴在他身邊一起緩步前進的「戰友」，並告訴他「有你真好」！
 
每每看著第一次來父母班上課的學員，課堂中時而點頭如搗蒜（被說中時），時而感動或被觸動地流下淚水，這裡就像加油補給站一樣，總是備著滿滿的愛與關懷，細心照顧著每個來這兒的大人與小孩。哪天若走累了，沒力了，或是一時迷失了方向，這裡是每一位爸爸媽媽都可以落腳的村子，別忘了來這給大夥「照顧」一下喔！
 
張錦玲／人本父母學苑義工
 
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