做自己情緒的主人
2021-04-22
經過了父母成長班課程與實踐的努力，您是否感受到知與行的落差，由於朋友們反應在處理情緒方面仍有困難，因此我們設計如下的課程，期待您的參與！
情緒管理的課程要與大家一起進行自我探索檢視、加強自我情緒的調適能力，並能幫助孩子，建立健康的人際互動關係。
- 內在動力兒童班
孩子的『內在動力』是他長大成人的關鍵因素，它能啟動自我控制力，協助小孩跨越自我中心的侷限，同時保有他的活力 ─ 如果大人知道方法，能善加誘導的話。
不按牌理出牌的孩子，其實具備獨特的能力，但爸媽會很辛苦，小孩自己也不好過。為了改善這種情況，市面上有許多課程，想要透過操作訓練，型塑小孩的行為，這不能說完全沒有效果，但卻可能壓抑孩子的內在。
於是，我們開了《內在動力兒童班》，邀請孩子、爸媽一起來上課。
這個課程的預期目標：
- 讓小孩
- 能夠自在表達自己（就算還是在意別人眼光）
- 能對所面臨的人事物找到看待的方式（就算還無法改變它）
- 學著與人和諧相處（即使發生衝突，情緒強度也能減緩）
- 懂得遵守一般的規則（即使需要適當說明）
- 較能配合父母要求（減少對家庭生活的影響）
- 保有創造力，發展獨立思考能力（這才是最重要的）
- 讓父母
- 重新認識自己的孩子，並更好的愛他
- 掌握親子關係中的先機，不再總是被問題追著跑
- 課程資訊
【時間】：週日下午13:30~15:30
【地點】：台北市羅斯福路三段277號7樓（台電大樓捷運站2號出口，直行約5分鐘）
【名額】：以12位小孩為限
【對象】：小二至小四的孩子及其父母（本課程需針對發展階段相近的孩子共同授課，因此必須設定招生年齡）
【費用】：小孩每位10000元，爸媽每位5500元，夫妻同行優惠2人8200元
爸媽需至少一位來上【父母課】，早鳥價小孩9000元，10/15截止
- 大人課
10/24~1/16。我們將 在12堂的時間裡進行下列主題：
- 10/24、10/31：訂作一個我─孩子的內在動力從何而來
- 11/7：訂作一個我─爸媽也需要內在動力：思想、意願與能力
- 11/14：動，是孩子的本質─誰來界定正常？
- 11/21：孩子狀況大補帖！溝通練習--如何聽懂孩子
- 11/28：孩子狀況大補帖！表達練習--戒除負向語言
- 12/5：孩子狀況大補帖！愛的練習--看見愛的間隙
- 12/12：孩子狀況大補帖！綜合討論
- 12/19：我真的可以─教導的練習
- 12/26：請孩子配合─說理的練習
- 1/9：讓世界一起幫助你--喚起他們愛的能力，從理解開始
- 1/16：掌握家庭和諧氣氛主導權
- 講師介紹
- 謝淑美 人本教育基金會副執行長兼森林小學生活主任
- 陳雅萍 人本教育中心主任
- 林青蘭 森林小學校務主任
- 馮喬蘭 人本教育基金會執行長
- 小孩課
| 日期 (日) | 課程 | 課程說明 |
| 10/24、10/31 | 訂做一個我 | 讓孩子重建自我圖像，重新思考心裡期待的自己，不再由別人來定義。 |
| 11/7、11/14 | 糟糕，我輸了 | 要能在遊戲中輸得起，不在於強化孩子的挫折忍受度，而是轉換觀點及正向思考。 |
| 11/21 | 我想打他 | 讓孩子透過自我覺察去發現想打人的內在驅力，這才是改變的核心關鍵。 |
| 11/28、12/5 | 他欺負我 | 要如何翻轉被欺負的處境呢？以思考取代情緒、學會論述的方法、掌握自己的主體性。 |
| 12/12、12/19 | 他好可憐 | 孩子的同理心／同情心是他能轉換觀點的重要基礎，這是他能與人好好相處的重要能力。 |
| 12/26 | 我真的可以 | 「我做不到」是能力問題？還是意願問題？ 願意了之後，就能以「解決問題」取代「逃避問題」 |
| 1/9 | 他們都不答應 | 被拒絕，總是讓孩子感到沮喪和失望，孩子需要以行動取代停留在沮喪的感覺裡：
|
| 1/16 | 再次訂作一個我 | 課程進行到這裡，孩子的內在動力已被開啟，於是他將較有信心去努力提升自己，覺得「我可以」！ |
- 課程講師：人本教育基金會講師群：林潔敏、陳麗雯、楊子欣、劉楚筠、蕭伊真
- 更多課程，讓您與孩子更親密
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活動員志工培訓-2021秋季
2021-03-24
你是年滿 18 歲，喜歡孩子的大學生嗎？
邀請你來，用好的方法一起準備「與孩子相處」這件事。
這個課程不是一種職業訓練，而是教育實踐的一環。
讓你有能力換個角度想，發展出解決事情的能力！
透過真正理解孩子，來重新思考與孩子間的相處模式；
透過思想的啟蒙來揚棄威權手段，同時建構大人的責任與界線。
打造全新親子關係五週計劃
2021-02-05
您對於目前的親子關係滿意嗎？
您想要更好的親子關係卻不知該怎麼做嗎？
【打造全新親子關係五週計劃】是為您的親子關係量身訂做的行動方案。
五週計劃的三大主軸：覺察、思考、行動
☘️ 覺察親子互動的慣性，發現關係中的阻礙
☘️ 思考掌握親子關係先機，不再被問題追著跑
☘️ 以行動取代焦慮
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【專題】是犯錯的人，也是受傷的人
2021-08-31
人本教育基金會與廢除死刑推動聯盟在8月12日，合辦一場線上座談會，「犯錯的人，也是受傷的人——從《創傷的智慧》紀錄片談起」。因此，除了這場座談會，我們還製作了這期特企，希望更多人可以發展新的眼光，關懷照顧接納，不只會改變人，還會改變社會。
幼兒接連受暴，處理制度漏洞百出。週全的處理機制，才能遏止暴力再犯。
2021-08-25
家長目睹班上張姓、陳姓幼教老師，僅因為沒有脫鞋子，便對幼生破口大罵；孩子回家會轉述、模仿老師如何威脅同學要將他們丟到操場、換到特教班，或是扔擲同學的書包到角落……
【專題】素養導向？！真假你能辨？
2021-07-30
從九年一貫教學創新，到十二年國教素養導向，大家只看到入學考試制度不同、記分方式不同，又聽說文言文變少了、才藝老師要用雙語教學…各種相關、不相關的資訊，淹沒了課程、教學改革的重要性。而我們都清楚素養必須結合課程、教學的改革，教學沒有改變，素養就只是口號。面對素養課綱，家長還可以做什麼？請見本期人本教育札記！
【專題】心智抗疫 超逆境生活
2021-06-30
談疫情，因為，這是我們每一個人真實的生活，是我們要一起面對的變動與挑戰。三級警戒還未解除，確診人數無法清零，各路消息漫天飛舞，讓我們一起，心智抗疫，超逆境生活。
